L'association « Les Pelous de Veyettes » est une section de l'USCC et englobe 3 disciplines :
– la randonnée pédestre
– la marche nordique
– la marche Audax

Zoom sur la Marche Nordique à Chavagne :

Mise en place de cette discipline en 2010 par Pierre BATAIS qui a été rejoint 1 an plus tard par Fabienne FOUASSIER.
Tous les deux ont obtenu une formation d'animateur délivrée par la Fédération Française de Randonnée Pédestre.
A partir de septembre 2024, une nouvelle animatrice viendra rejoindre ces deux encadrants : il s'agit de Karine COURTET, qui est remerciée pour son dévouement au sein du groupe de marche nordique

Ces 3 personnes sont « bénévoles ».

D'où vient la marche nordique ?

Discipline apparue dans les pays scandinaves dans les années 1970 et pratiquée par les skieurs de fond pour s'entraîner pendant la belle saison.

Les bienfaits de la marche nordique ?

Elle améliore les capacités cardiovasculaires
Fait travailler l'équilibre et la coordination.

C'est un sport d'endurance : en alternant des phases dynamiques et d'autres plus lentes, à l'aide de bâtons spécialement conçus pour la marche nordique.
En plein air, la marche nordique vous redonne du souffle tout en faisant travailler tous les muscles de votre corps.
La marche nordique procure un bien être général, facilite l'évacuation du stress et est bonne pour le moral.

La marche nordique vous tente ?

Les séances ont lieu : le jeudi soir à 19 h 30 ou le vendredi à 14 h 30 (pas de séance durant les vacances scolaires).

Un créneau spécifique est réservé le mardi à 19 h 00 durant la période de septembre jusqu'aux vacances de la Toussaint aux débutants qui intégreront ensuite les groupes du jeudi ou bien du vendredi.

Une nouvelle discipline verra le jour à la rentrée : la Marche BUNGYPUMP, une autre manière de marcher avec des bâtons spécifiques différents de ceux utilisés en Marche Nordique.
Fabienne, Karine et Pierre partageront davantage d'informations après avoir suivi une formation le 15 juin prochain sur cette nouvelle pratique.

Pour plus d'informations, nous serons présents au Forum des Associations le 7 septembre 2024.